Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта в России проходит в период с 16 по 22 марта.
05:05 17.03.2026 16+
Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта в России проходит в период с 16 по 22 марта.
Эта ежегодная акция, инициированная Министерством здравоохранения РФ, приурочена к Всемирному дню здоровья полости рта, который отмечается 20 марта.
Ключевые цели недели
Основная задача мероприятий — привлечь внимание населения к профилактике стоматологических заболеваний и их связи с общим состоянием организма.
Основные правила здоровья зубов и десен
В рамках недели врачи и медицинские организации напоминают о базовых правилах гигиены:
Регулярная чистка: Чистите зубы минимум дважды в день (утром после завтрака и вечером перед сном) не менее 2–3 минут.
Дополнительные средства: Используйте зубную нить (флосс) для очистки межзубных промежутков и скребок для очищения языка.
Питание: Снизьте потребление сахара и сладких напитков, которые способствуют развитию кариеса.
Профилактика: Посещайте стоматолога для профилактического осмотра и профессиональной чистки не реже одного раза в полгода, даже если ничего не болит.
Гигиена после еды: Ополаскивайте рот водой после каждого приема пищи.
Почему это важно?
Многие заболевания полости рта могут протекать бессимптомно на ранних стадиях. Хронические воспаления во рту повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.
