Неделя профилактики онкологических заболеваний проходит в России с 2 по 8 февраля. Акция традиционно приурочена к Международному дню борьбы против рака (4 февраля).
05:04 03.02.2026 16+
Неделя профилактики онкологических заболеваний проходит в России с 2 по 8 февраля. Акция традиционно приурочена к Международному дню борьбы против рака (4 февраля).
Основные цели недели — информирование населения о важности здорового образа жизни, вреде курения, правильном питании, физической активности и регулярной диспансеризации для раннего выявления рака, который остаётся одной из главных причин смертности.
Почему это важно:
Рак — вторая основная причина смертности в мире, но до 40% случаев можно предотвратить, а до трети — успешно вылечить при раннем обнаружении.
Ранняя диагностика, часто на этапе профосмотров, позволяет начать лечение, когда оно наиболее эффективно (в 80-95% случаев).
Ранняя диагностика: призыв к регулярным обследованиям и диспансеризации.
Формирование ответственности: воспитание «онконастороженности» и приверженности здоровому образу жизни.
Ключевые рекомендации по профилактике (Минздрав РФ)
Отказ от вредных привычек: курение является ведущим фактором риска развития рака легких, гортани и других органов.
Правильное питание: снижение потребления красного мяса, сахара и переработанных продуктов в пользу овощей и фруктов.
Контроль веса: ожирение напрямую связано с повышением риска развития 12 видов рака.
Физическая активность: минимум 30 минут умеренных упражнений в день снижают риск заболевания на 30–50%.
Защита от солнца: использование SPF-средств и отказ от солярия для профилактики меланомы.
Важные обследования в рамках диспансеризации
Минздрав выделяет несколько ключевых скринингов, позволяющих выявить рак на доклинической стадии:
Маммография (рак молочной железы);
Цитологическое исследование шейки матки;
Колоректальный скрининг (анализ кала на скрытую кровь);
Обследование на рак предстательной железы (ПСА-тест для мужчин).
